В январе 2013 у меня отчего-то пропало желание краситься( То есть не то чтобы мне лень...но постоянно болят глаза из-за недосыпов, руки дрожат от неврозов, а иссушенная отоплением кожа категорически отказывается принимать косметику, щедро выдавая мне покраснения, шелушения и прочие зимние прелести.Поскольку такие приколы у нее временны и малочисленны, я не могу пожаловаться на плохую кожу, да, она чувствительная,но не проблемная. Опять же,проблемы бывают разного характера, для меня критичными являются жирная кожа с обилием подкожников и расширенными порами 0_0 ,чего я тьху-тьху у себя никогда не наблюдала. Так о чем я? А,ну да,о декоре) В январе (как,впрочем,и сейчас) я ограничивалась тонким слоем флюида на увлажняющий крем,чтоб придать однородность тону, иногда с метеоритной вуалью сверху; иногда тушь и чуть каяла на глаза; пудра и воск для бровей ежедневно; гигиеничка или легкий блеск для губ под настроение. Полностью отказалась от теней для глаз, подводки, пудры, румян и бронзера (вы не подумайте,что раньше я мазюкалась этим всем одновременно)). Теперь выгляжу вот так:
А в таком виде я провожу тренировки по восточным танцам, брови привожу в порядок с утра,волосы в хвост, никакой тоналки, помады и прочей декоративки во время трени не признаю, кожа и так потеет, а как представлю текущий макияж...бэээ 0_0 Единственное что, если вид уж совсем уставший, могу синячки под глазами тонким слоем консиллера замазать и один слой легкой туши на реснички, чтоб вид освежить, ибо считаю, что тренер обязан выглядеть здорово и энергично, а не как протухшая курица.
Наряду с очищением лица от излишней декоративки было принято решение об полном очищении организма:Первым этапом было отказаться от так называемой "мусорной еды" - фаст-фуда, перекусов и прочего. Второй - постепенное сведение на "нет" употребления сладкого и мучного. Третий - уменьшение порций потребления пищи с целью стянуть желудок, дабы он мог насыщаться меньшим количеством, ведь,как известно, именно фаст-фуд растягивает стенки желудка! Было принято решение возобновить летний питьевой режим и постепенно уменьшать количество добавляемого в чай-кофе сахара. По факту на сегодняшний день:
- кожа стала значительно лучше, никаких высыпаний!;
- ушли несколько лишних кг;
- заметно общее уменьшение объемов тела.
Решение быть здоровой и красивой - это не просто диета,а образ жизни,помните об этом)
Комментариев нет:
Отправить комментарий